Pour la plupart des gens, l’agoraphobie est généralement assimilée aux personnes à caractère introverti, ce qui est pourtant loin d’en être le cas. En effet, si une personne introvertie adore rester dans sa propre bulle, bien loin de la foule et de ses cohues, l’agoraphobe, lui, le fait par nécessité, sachant qu’en présence d’une grande foule, ce dernier commence à avoir des crises de panique. Heureusement pour tous, ces crises sont actuellement soignables, mais il faudra encore s’assurer de convaincre un agoraphobe d’aller se faire consulter. Sans oublier qu’il sera systématiquement pris en charge par un psychiatre, ce qui est assez mal perçu par certain, sachant qu’un psychiatre est souvent censé s’occuper de personne mentalement instable.
Pourquoi soigner son agoraphobie ?
Il est vrai que certaines personnes arrivent inexplicablement à vivre correctement, tout en contractant une agoraphobie de nos jours, mais ce n’est malheureusement pas le cas de tous. Pour le commun des agoraphobes, sa situation est des plus gênantes, cependant, la bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible à chacun de s’en sortir, sans séquelles. Pour cela, il vous faudra évidemment passer par certains traitements, et encore une fois, cela ne risque pas de vous plaire. Néanmoins, pour retrouver une vie normale et pouvoir vous défaire de vos crises à répétition, il vous est indispensable de suivre ce traitement. Cela vous permettra par la suite :
- D’utiliser enfin les transports en commun
- D’éviter les crises en milieu public
- De ne plus avoir peur de se perdre dans un espace ouvert
- De ne plus avoir peur de se retrouver dans un endroit clos
Comment traiter son agoraphobie ?
Comme vous pouvez le constater plus haut, l’agoraphobie est désormais traitable, mais il faut encore s’assurer que le patient veuille bien se faire traiter et se prendre au jeu. Si le cas contraire se présente, malgré les efforts du médecin, les résultats ne seront pas plus tangibles. Pour ce faire, il faudra alors que l’agoraphobe puisse déjà vouloir se rendre chez un psychiatre, et accepte de se faire aider par ce dernier. Une fois ce pas réussie, vous aurez alors le droit de choisir entre deux principaux types de traitements, notamment entre le traitement à base de :
- Médicament : à l’image de toute pathologie, ce dernier peut aussi se faire soigner par la prise de médicament, notamment par la prise d’anxiolytique et d’antidépresseur. Cependant, avant d’en prendre, il faut impérativement avoir l’aval de son psychiatre, pour éviter les effets non désirables.
- Thérapie Comportementale et Cognitive : une thérapie spécialement menée par le psychiatre, qui a pour principal but d’aider chacun à se défaire de chacun de ses peurs. Le tout, sans la prise de médicament, permettant ainsi à chacun de reprendre peu à peu confiance en soi.
Vous l’aurez compris, si vous ou vos proches souffrez d’agoraphobie, votre meilleure option est d’aller consulter un psychiatre au plus vite. Cela vous permettra de vous défaire de tous les désagréments qui s’ensuivront.
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