Categorie: Alimentation, boisson et portage de repas
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Légume riche en calcium : les légumes qui contiennent le plus de calcium
Le calcium est un minéral important pour la santé des os et des dents. Il est également nécessaire pour le bon fonctionnement des muscles et des nerfs [...]
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Si vous prévoyez de faire une grosse fournée de houmous à la maison, il est possible que vous ayez des restes de houmous qu'il faudra stocker. Voici u [...]

Apprenez à fabriquer du papier de riz comestible pour des collations savoureuses
La feuille de riz comestible est un ingrédient très courant dans la cuisine du sud-est asiatique et a des utilisations variées. Il est assez simple à [...]
Recette paupiette de porc : comment cuire des paupiettes de porc ?
Préparer correctement des paupiettes de porc savoureux et juteuses demande quelques astuces. Le morceau de porc juteux rôti, quel délice ! Il peut êt [...]
Recettes pour une cure de jus : des jus détox de légumes
Des jus détox de légumes pour une cure saine et naturelle ! Les légumes sont pleins de vitamines et de minéraux essentiels à notre santé. Ils sont éga [...]

IMC personne âgée : quel est l’indice de masse corporelle de la personne senior
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) constitue une alternative pour dépister le surpoids et l'obésité. Il consiste à déterminer le poids au m2 d'une per [...]

Des idées de nourriture exceptionnellement bonnes pour une délicieuse fête de retraite
Une fête est aussi bonne que sa nourriture. Et si c'est une que vous prévoyez d'organiser, alors vous devez vous assurer que la nourriture est excepti [...]

5 façons incroyablement simples de cuire des crevettes crues congelées
La douceur, la polyvalence et les traits faciles à préparer des crevettes en font un plat désirable. Mais cet aliment pauvre en graisses et riche en p [...]

Idées de sauces pour les raviolis
Donnez du piquant à votre fête ou à votre table de dîner avec ces plats de raviolis délicieux et appétissants. De plus, vous pouvez choisir parmi la v [...]
Les 24 plats français les plus célèbres
La France est connue pour produire certains des meilleurs plats français que le monde ait jamais goûtés. En fait, en France, la cuisine est un sport p [...]
Astuces pour faire boire une personne âgée et éviter la déshydratation
Pour avoir la certitude d’un transit sain et une bonne élimination des toxines dans le corps, il ne faut pas oublier de boire beaucoup d’eau. Mais inc [...]
Comment organiser une tea party avec vos amis
Au XIXᵉ siècle, un rituel qu’on a appelé le Tea Time a vu le jour, et s’est rapidement répandu à travers les cinq continents de notre planète. Depuis [...]
Oeuf pourri : quel est le comment vérifié si un œuf est périmé ?
Les œufs sont un produit frais qui doivent être manipulés avec soin et consommés rapidement. Leur durée de vie est de 2 à 4 semaines après la date de [...]
Comment faire un smoothie avec des fruits surgelés ?
Il est facile de faire un smoothie avec des fruits surgelés. Il vous suffit de les mettre dans un blender avec un peu d'eau et de lait, et de mixer ju [...]
Comment faire du jus de betterave rouge
Le jus de betterave rouge est un jus de betterave riche en nitrates. Les betteraves sont une excellente source de vitamine C, de bêta-carotène et de f [...]
Avec quoi peut-on déguster de la confiture à la courgette ?
Dans cet article, nous vous proposons une recette originale et savoureuse de confiture à la courgette. Cette recette est facile à réaliser et peut se [...]
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Les vitamines B6 sont un micronutriment essentiel à la santé. Il joue un rôle important dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la product [...]
Quels sont les aliments qui sont riches en antioxydants
Les antioxydants aident à prévenir le stress oxydatif, qui peut endommager les cellules et les tissus. Les aliments riches en antioxydants peuvent aid [...]
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Le cuivre est un élément essentiel pour la santé. Il est présent dans de nombreux aliments, notamment les fruits, les légumes, les noix et les graines [...]
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Le fer est un élément important pour le bon fonctionnement du corps. Il est nécessaire pour la production de globules rouges, qui transportent l'oxygè [...]
Aliments ayant des minéraux : voici dans quel aliment on trouve des minéraux
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Le fœtus a besoin d’acide folique pour se développer correctement. C’est pourquoi il est important que les femmes enceintes en consomment suffisamment [...]
Quel jus de fruits contient le plus de vitamines K ?
Les vitamines K sont importantes pour la santé des os et du cerveau. De nombreux jus de fruits contiennent des vitamines K, mais certains sont plus ri [...]
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Il n'est pas nécessaire de consommer du lait pour obtenir les vitamines dont votre corps a besoin. Il existe de nombreux aliments riches en vitamines [...]
Quels jus de légumes sont bons pour votre santé ?
Les jus de légumes sont une excellente source de vitamines et de minéraux. Ils sont également une bonne option pour les personnes qui ne mangent pas s [...]
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Le potassium est un nutriment important pour la santé. Il aide à contrôler la pression artérielle et le rythme cardiaque, et il est nécessaire pour la [...]
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L'une des vitamines les plus importantes pour le bon fonctionnement de notre organisme est la vitamine C. Elle joue un rôle essentiel dans la protecti [...]