Ce n’est pas parce que vous vieillissez que vous ne pouvez pas continuer à vivre une vie active et indépendante. Les nouvelles technologies portables peuvent vous offrir la liberté, ainsi que la tranquillité d’esprit que procure une surveillance constante de votre santé et une communication instantanée avec vos proches.
Le top 5 des appareils portables pour les personnes âgées
Apple Watch 4
La meilleure technologie.
La dernière version de l’Apple Watch ne se contente pas de mises à jour esthétiques. Avec un écran plus grand, la détection des chutes et un moniteur d’électrocardiogramme bientôt activé, c’est une excellente montre intelligente pour les personnes âgées – mais à environ 400 euros, ce n’est pas la plus adaptée au budget.
Le nouvel écran est 30% plus grand que les anciens modèles, et grâce à une récente mise à jour du logiciel, vous pouvez toucher la couronne numérique de la montre pour prendre une lecture ECG de 30 secondes. La montre suit vos lectures et peut les envoyer à votre médecin. L’accéléromètre gyroscopique intégré de la montre peut détecter une chute et vous demander si vous allez bien ou si vous voulez appeler les services d’urgence. Vous pouvez également utiliser votre montre comme un téléphone ou un talkie-walkie pour communiquer avec vos proches et vos amis, et son haut-parleur est 50% plus fort que les versions précédentes, il est donc plus facile d’entendre les gens à l’autre bout.
Lively Mobile Plus de GreatCall
Le meilleur pour une surveillance 24/7 .
Le prochain dispositif Lively Mobile Plus de GreatCall est similaire à d’autres boutons d’alerte médicale comme Life Alert qui sont livrés avec une unité de base, mais Lively Mobile Plus est un pendentif ou un clip autonome, sans fil et portable. Il est doté d’un système de détection des chutes et d’une fonction de communication bidirectionnelle intégrée qui est reliée à des agents en direct 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Ainsi, si vous faites une chute, ils peuvent vous parler à travers le pendentif pour savoir si vous avez besoin d’aide. Vous pouvez également accéder aux agents à tout moment en appuyant sur le bouton de l’appareil. Nous aimons beaucoup le fait qu’il soit étanche, vous pouvez donc le porter sous la douche, lieu où se produisent la plupart des chutes.
Lively Mobile Plus est équipé de la technologie de suivi GPS. Les proches auxquels vous avez donné accès à la localisation GPS peuvent prendre de vos nouvelles via l’application, et les agents sauront où vous trouver si vous êtes en détresse. À environ 50 euros, le pendentif lui-même est l’un des plus abordables de notre liste, mais les frais mensuels pour les services de surveillance commencent à environ 25 euros par mois, et il n’est pas aussi attrayant que les autres wearables de notre liste.
Ceinture intelligente Airbag ActiveProtective pour la protection des hanches
Le meilleur pour la protection contre les chutes .
Selon eux, environ 30 % de toutes les personnes âgées qui tombent et se fracturent la hanche mourront l’année suivante, généralement à la suite de complications liées à la fracture.¹ Des statistiques comme celle-ci sont la raison pour laquelle les créateurs de la ceinture intelligente ActiveProtective ont décidé d’employer la technologie de l’airbag pour protéger les hanches des adultes vieillissants.
La ceinture intelligente de 2,5 pouces se porte comme une ceinture ordinaire, et elle fonctionne un peu comme un airbag dans une voiture. Mais au lieu de se déployer à l’impact, la technologie de détection de chute de la ceinture utilise des capteurs de mouvement en 3D qui peuvent détecter un mouvement inhabituel et dire quand vous tombez. Les airbags se gonflent en 60 millisecondes et forment un coussin autour de votre taille et de vos hanches pour amortir l’impact. La ceinture dispose également de capacités Wi-Fi et Bluetooth pour alerter les soignants en cas de chute.
La ceinture intelligente ActiveProtective n’est pas encore disponible pour le public, mais nous sommes enthousiasmés par son potentiel. Vous pouvez vous rendre sur le site Web de l’entreprise pour vous inscrire sur la liste d’attente.
GPS SmartSole
Le meilleur pour le suivi GPS .
La technologie portable n’est pas utile si vous oubliez de la mettre, alors la GPS SmartSole est une excellente option si vous ne voulez pas vous soucier de vous en souvenir. Elle se glisse dans votre chaussure comme une semelle intérieure confortable, et son GPS peut suivre votre position, en envoyant un signal à son application smartphone toutes les cinq à dix minutes. Vous pouvez utiliser la carte pour voir où vous êtes sur votre propre téléphone, ou vous pouvez la configurer sur le téléphone d’un proche, afin qu’il puisse être assuré de savoir où vous êtes.
Au prix d’environ 300 euros, la GPS SmartSole est chère, mais un financement est disponible. Gardez à l’esprit que vous devrez également payer des frais mensuels pour le service de surveillance, avec des plans commençant autour de 15 euros par mois. Vous devrez également charger la semelle régulièrement pour qu’elle continue à fonctionner correctement.
Moniteur de pression artérielle au poignet Care Touch
Le meilleur pour surveiller facilement la pression artérielle .
Si vous souffrez d’une maladie qui vous oblige à surveiller votre tension artérielle, le tensiomètre à poignet Care Touch est une excellente alternative aux sphygmomanomètres plus encombrants. Il fonctionne sur piles, se place directement sur votre poignet et donne une lecture précise en moins d’une minute. Son affichage est un écran LCD lumineux avec de grands chiffres, ce qui le rend facile à lire, et il peut mémoriser jusqu’à 60 lectures récentes. Il dispose d’un arrêt automatique pour préserver la batterie au cas où vous oublieriez de l’éteindre, et il est livré avec un étui de transport, pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous. De plus, il ne vous coûtera qu’environ 30 euros.
Assurez-vous de calibrer le brassard avant de l’utiliser et de suivre attentivement les instructions de placement afin d’obtenir des lectures précises.
Pourquoi les dispositifs de sécurité portables sont-ils bons pour les adultes vieillissants ?
Selon eux, les adultes âgés qui sont actifs ont un risque plus faible de chutes pouvant entraîner des blessures mortelles.² Plus ils sortent, plus ils peuvent interagir avec leur famille et leurs amis, ce qui contribue à réduire la pression artérielle et à maintenir la force et l’endurance. Les dispositifs de sécurité portables peuvent inspirer une plus grande confiance aux personnes âgées et à leurs proches lorsqu’il s’agit de faire plus d’activité. Un dispositif portable est meilleur qu’un téléphone car il est moins susceptible de se perdre et est conçu pour être avec l’utilisateur à tout moment.
Comment fonctionnent les cardiofréquencemètres portables ?
La plupart des cardiofréquencemètres portés au poignet utilisent la lumière pour mesurer le flux sanguin pulsant à travers votre peau. Ceux qui utilisent la technologie ECG (électrocardiogramme) sont généralement portés autour de la poitrine et utilisent des électrodes pour suivre les impulsions électriques de votre rythme cardiaque.
Les cardiofréquencemètres portables sont-ils précis ?
Cela dépend du type de moniteur que vous avez. Les moniteurs qui utilisent l’optique (la lumière) pour mesurer votre fréquence cardiaque ne seront pas aussi précis que ceux qui utilisent la technologie ECG, car votre peau peut diffuser la lumière, ce qui rend la lecture plus difficile pour le moniteur. Les moniteurs de poignet sont également moins précis que les moniteurs portés autour de la poitrine, car votre flux sanguin ralentit lorsqu’il atteint votre poignet, ce qui fait que vous risquez de ne pas obtenir une lecture précise de votre fréquence cardiaque
Comment puis-je obtenir les lectures les plus précises de mes dispositifs médicaux portables ?
La plupart des dispositifs médicaux portables reposent sur un contact direct avec la peau pour fonctionner (pensez à votre médecin utilisant un stéthoscope), ils fonctionnent donc mieux lorsque vous êtes assis ou debout sans bouger. Vous devez également garder vos capteurs portables propres et secs, si possible, et vous assurer de suivre les instructions d’entretien. Essayez de suivre un calendrier de charge régulier pour vous assurer d’avoir suffisamment d’énergie lorsque vous en avez besoin.
Dois-je choisir un système d’alerte médicale ou un wearable tech ?
Il semble que la technologie portable avec voix bidirectionnelle serait l’option la plus pratique à la fois à la maison et en déplacement, mais elle peut être coûteuse, et se souvenir de charger les piles peut être une corvée. Bien qu’ils soient parfaits pour les personnes ayant un mode de vie plus actif, de nombreuses sociétés d’alerte médicale proposent désormais des systèmes comprenant à la fois une unité de branchement à domicile et des traceurs GPS. Mais n’oubliez pas que les appareils fournis avec les systèmes d’alerte médicale ne sont pas toujours aussi discrets ou élégants que des appareils comme l’Apple Watch 4. Il y a des avantages et des inconvénients pour chacun d’entre eux – pensez à votre style de vie et à vos besoins lorsque vous envisagez de choisir l’un ou l’autre.
Les appareils mobiles de sécurité sont-ils une bonne alternative à un établissement de vie assistée ?
Il n’y a pas de moyen facile de déterminer quand il est temps de recommander un proche à une maison de retraite assistée, mais les équipements de sécurité portables et les dispositifs de suivi GPS peuvent certainement aider à repousser cette décision un peu plus longtemps. N’oubliez pas que la plupart des dispositifs de sécurité portables nécessitent toujours la présence d’un aidant pour suivre la personne qui les porte et être disponible en cas d’urgence. Si vous vivez à proximité de votre proche et que vous êtes prêt à être un œil vigilant grâce à votre smartphone, alors les appareils mobiles de sécurité pourraient être un bon moyen de prolonger l’indépendance de votre proche.
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